Day 1: 紫外線から美肌を守る方法とは？
素敵な笑顔でお過ごしでしょうか？エシカルローザの角屋由華でございます。いつもご覧いただき心より感謝申し上げます。
秋になると夏に浴びた紫外線で、お肌のくすみやシミやゴワゴワが気になります。そこで今回は、美白理論の5ステップを3回に別けて説明させていただきます。１回目は、紫外線から美肌を守る方法とは？です。
日光を浴びると、私たちの皮膚にメラニンが増えることで、肌が焼けてしまいます。このメカニズムは、紫外線が皮膚に与える3つのダメージに起因しています。炎症、活性酸素の生成、そして遺伝子の損傷です。その中でも、目に見えるダメージがサンバーン（赤くなる）やサンタン（黒くなる）といった現象です。このような紫外線のダメージがきっかけで、一時的な色素沈着が起こります。
これを防ぐための第一歩は、「紫外線を防ぐこと」です。UVブロックが最も効果的でシンプルな方法ですが、それに加えて活性酸素を消去し、抗炎症効果を持つスキンケアや遺伝子を守る成分の使用も重要です。紫外線をシャットアウトすることが、美白への最初のステップです。
明日は、メラニンの生成とその伝達を防ぐポイントについてです。お楽しみに♪
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