【保存版：うっかり日焼けを防ぐ】
おはようございます。いつも、お読みいただきありがとうございます。
エシカルローザの角屋由華でございます。
今週は「身だしなみBeauty」について考えます。梅雨だからこそ爽やかなイケオジ＆美魔女でいたいですよね。
昨日は、UVカラーの話でした。本日は
「うっかり日焼け」
についてです。
気温が高く太陽が眩しいと
紫外線が強いと勘違いしがちですが、実は紫外線は熱くも眩しくもありません。だから、うっかり日焼けをしても直ぐには解りません。日々のダメージがすべて肌に蓄積されて一定レベルに達するとシミとなってでてきてしまいます。
例えば
日焼け止めを今朝たっぷり塗ったので大丈夫だと思って午後から外出してしまうことは、ありませんか？
日焼け止めは
2時間おきに塗りなおしたり汗をかいたら直ぐに塗りなおすのが基本です。SPFやPAの数値に惑わされないでください。
また曇っているから
帽子をかぶらなくても大丈夫だと思っていませんか？曇っていても紫外線は、雲を通過して地上に降り注いでいます。毎日の積み重ねなので気をつけましょう。
明日は「梅雨のメリット」です。お楽しみに
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